我不知道是否有人发过了，我转发一下，如果有问题，请提醒，谢谢
快感G点是一束群集的神经丛，当女人生产时会因被触动而让身体分泌一种脑内啡来止痛，它是一种自然的止痛剂。这个神经丛集中在皮肤之下并且受到保护。
阴蒂则不一样，其神经丛是在表面，而且也未受保护，快感G点是不同的，只要一被触动，你就不能像对阴蒂一样动它。
基本技术
一：
在进行之前请确定你的女伴已上过厕所，最棒的体验的方式，是让你的女伴放轻松的趴在数个枕头之上，脸朝下，屁股则举向空中，而双脚舒服的张开，而男生可以在一侧，或其坐在女伴的一腿上，或跪在两腿之间，你用你的拇指深入阴户，而且向床的方向下探，同时使拇指继续向内进入，直到你的拇指根部碰到她的阴唇为止，此时G点会正在你的拇指肉面下，你会很容易的找到它，
它是一个小凸块，其大小大约像你的拇指端头，它会让你感觉像有另一个拇指头回压，你开始摩擦它，你可以像想要把它抠出来一样，前后运动，或是圆圈运动，一开始千万不要太大力，当它挺上来后你可以加一点力，也可稍微粗鲁一些，她同时会感觉想要尿尿，不理她，告诉她继续无彷，那不是真正的想尿，而是一种信号，表示将要完全放松了，你继续更用力，更快的继续加强她的感觉，初次大约需要几分钟，只要你成功了一次，你通常可以使她在两分钟之内达到第一个高潮。你可以每30秒到一分钟之间隔重复这上述动作，只要你的女伴还要，你都可以让她有一次又一次的高潮，一个通常的晚上大概可以有8到15次高潮，马拉松式的情调夜晚则可以达到35至50次，第二天你的女伴可能无法走路，而你可能无法握手。
二：
当你让女伴达到高潮后，可停约30秒至1分钟，(不可超过)，马上再继续，用一样的力道，她的高潮会一次一次的来，千万不要太绅士了，当然也视你的女伴的感觉加以修正，适度的加长间隔时间也是聪明的(可以让她重新唿吸)。
我的女伴告诉我那高潮的感觉。就像被火车撞到一样，那是一种遍及全身感觉，一些从没有过G点快感的经验的女生，是会被这种感觉震慑，但她们一但知道都会尽情的享受，当她上体位骑着你时，她会自动调整到使你的阴茎顶到那个位置，每10到20个上下进出，她就可以达到一个高潮，直到她瘫痪或昏迷，那时就是你深情抱住她的时候。
附上警告，千万不可以让她蹲坐在你的脸上，而你同时你又一边舔她的阴蒂，一边又用手指刺激她的G点，当她高潮时她的骨盆会因为太爽而失去控制，因此很有可能打断你的鼻梁
切记。
假如想要有三合一的高潮(口，阴蒂，G点)，她应该仰躺，而你的脸要在旁边，不可正对她的阴户。G点『潮吹』指技大公开首先要了解,为何会有潮吹现象,美国在1985年(也可能是84或86年吧!),一间性学研究所针对1000多名女孩做一场实验,请女孩子自慰并用仪器观察女生在高潮时的生理反应及现象,但是却发现有大多数的女孩有高潮射精的现象产生,研究的结果是阴道内受强烈刺激充血后,引起前列腺受到刺激,并喷射出淋巴腺液与尿液的混合物,当然,并不是每一位女孩都可以做到的,而且必须是在兴奋的状态下,才能达到此一状况,而被刺激的部位在阴道口上侧约2~3cm的地方,被称作G点,通常比较自慰频繁女孩较容易有高潮的现象产生!潮吹的女子,有的可以喷射到2公尺以上,有些则没有!跟每人的年龄,做爱次数,或体质有关STEP1做爱之前必须先充份爱抚
阴道口需要轻柔的爱抚,并且阴蒂不能用力揉压,一切动作都必须轻柔,如果配合舌头舔触,则会更好,必须要先让阴道口完全湿润,如果双分能在做爱前说一些甜言蜜语,并且边抚摸边在耳边说一些让她舒服兴奋的话语,则效果更佳,这样才能更快让她进入状况.STEP2中指慢慢深入阴道口内
当阴道口湿润以后,中指开始慢慢的深入阴道内部,并夹带更多的黏液出来!中指慢慢的抽插并轻揉阴蒂及周遭部位,让腔内充血,中指入内时必须由浅入深,不可以一下就用力抽插深入!以免造成腔内受伤或不快感.STEP3开始轻轻刺激G点部位
当阴道内愈来愈湿润时,可以慢慢的上押阴道内上端约2至3公分的地方配合着中指抽插,可以动作变快,变大,让阴道内及G点受到刺激,抽插时可以掌心配合着柔摸阴蒂部位,以达到充分充血!
STEP4蠕动中指触压G点并加速抽插,直到潮吹停止
开始中指深入并柔压G点,掌心也压柔阴蒂,然后在用力抽插,当潮吹发生时,不可以马上停手,必须稍等几秒,潮吹停止后始停止动作,有些女孩可以潮吹2~3次,不过太多次的话,除了她开始麻木以外,你也差不多手酸了,你这时再将你的弟弟插入,已经对她来说没啥刺激可言了!所以潮吹次数不要大于2,了解吗?点样可以稳到女仔既G点~（教学）G点位于阴道口和子宫颈之间的一半处﹐在阴道的前壁。想象一个钟面﹐其十二点钟正好对着肚脐的方嚮﹐11点到1点的这个区域便是G点了。寻找G点的另一个方式是﹐躺下来时﹐阴毛区域上缘的下方便是G点。通常要自己找到G点并不容易﹐因为自己的手指不够长；最好和伴侣一起尝试﹐而且不要用阴茎﹐而是用对方的手指去探索﹐理由有二﹕一是因为手指可以施压﹐而阴茎却无法做到﹐二是因为手指可以摸出阴道壁肿胀的地方。
进行这项探索时最好有前戏。方法是女性平躺﹐男性掌心嚮下﹐用食指和中指插进阴道﹐然后轻轻嚮下弯起手指﹐动作要轻柔但是力道要够。因为比起阴核﹐G点需要用强得多的力道去刺激才有效。
如果女性想自己探索G点﹐最好采取蹲姿或是坐在马桶上﹐才能使手指深入。最好做一点性幻想﹐因为在有些人身上﹐只有性慾来时才能感觉到G点的存在。牠是一块豆子大小的海绵状区域﹐受到持续刺激便会变硬﹐膨胀成为十元硬币大小。一只手在探索时﹐另一只手可以压住小腹﹐使G点受到较强的刺激感。另一方面﹐由于阴部受刺激﹐可能会突然有尿意﹐这时只要忍耐几秒钟﹐尿意就会消失﹐快感代之而起。
然而﹐仍旧有的女性怎么找也找不到她的G点。有一种女性使用的情趣商品称为G-spotter﹐形状有如阴茎﹐前端弯曲﹐专门用来刺激G点。
规则2──培养G点的高潮
第一次探索G点的女性之中﹐有人觉得牠并不会自动产生高潮。这是正常的﹐培养G点的性高潮必鬚稍有耐心。就如同阴核第一次受到刺激时﹐通常不会立刻产生高潮﹐而是经过长久的抚摸和搓揉才达到的。因此﹐G点也需要多次性交的刺激﹐才能培养出高潮反应。
对于如何培养G点的高潮﹐其实有一套很好的方法。首先﹐在培养G点的性高潮期间﹐最好是一长段时间避免达到阴核的高潮──至少一个月左右﹐这样可以蓄积G点的反应。如果由于一直看不到效果﹐忍不住来了一次惯用的达到高潮方式﹐那么就前功尽弃了。第二件事是﹐每个星期应该练习刺激G点二到三次﹐每次15分钟﹐如此才能尽快抓到诀窍。每次练习时﹐最好缩紧尿道口的肌肉﹐这样较可以专心于G点的感受。
第三件事﹐不要有心理压力。如果一直觉得「我一定要达到高潮」﹐那是最煞风景、最容易降低性慾的事。与其在进行练习时一直给自己压力﹐倒不如幻想一些春梦的情景﹐使情慾高涨﹐这样更有效果。
最后﹐女性们还需要知道一件事。当G点高潮来临时﹐阴道口可能流出或几乎是喷出乳白色的液体﹐有如射精。这是十分正常的现象﹐但是也有些女性不会发生这种现象。用弟弟刺激G点的绝技
大家都对G点的了解了很多，但多是用手指去刺激G点，得到的多是视觉和听觉上的享受，你知道吗？其实真正的享受是在她G点高潮时，弟弟在她体内，同时感受到她喷射出淫水，热烫和出水的感觉也会让你的快感提升。这里我介绍下，我一点心得，供大家参考，本人也就有过几个性交对象的感受，不足处请大家提出，目标是共同提高。前戏时，不要过多直接刺激阴蒂，若有若无的让她感觉需要，手指尽量在小阴唇两侧滑动，如果她很快就会兴奋，这时候你就不要在继续刺激她的阴部，进
攻别的部位。刺激阴部的过程中，不要把手指插入阴道，那样会减弱阴道对弟弟的需要，只要轻轻摩擦洞口就好，也可以口交，注意方法和用手指抚摩一样，点到及可。感觉阴道湿润就可插入，千万不要等淫水横流时在插，水多摩擦就小，也会降低对G的刺激。插入的深度是因人而定，只有多做才能准确掌握，进入后不要急于插送。技术关键就在这里，你要在不插动的情况下，让你的弟弟自己在阴道内上顶，她会感觉很奇怪，有特别的感觉，她开心会主动询问你弟弟怎么自己动啊！也是增进情趣的方法。时间不要长，就可以插送了，速度一定要控制好，不管是进还是出，速度都要慢，尤其是出的时候，要慢慢的摩擦，功夫就花在你的控制和能力上了，弟弟始终要挺起头，一开始用这方法，会让你很累，经常的锻炼就会适应。手也不要闲着，一制手撑住身体，另一指手放入结合部，轻轻摩擦她的阴蒂上部鼓起部分，偶尔触碰阴蒂，每个女人身体感受都不一样，如果她主动告诉你的她的感受，一定要按照她说的做，要快就快，要慢就慢，一般中国女人主动要求你，说明她有强烈需求才能放下贤女的面子，不说话的那种，就需要你平时对她生理需要的把握了，具体的女的高潮表现改天写出来与大家分享！但记住弟弟上翘的角度很重要，手指容易让女人G点高潮，就是以为手指可以弯曲，并硬的有力度，你如果能让弟弟坚持上翘，同样也会加强弟弟的坚硬度和力度。你所需要的就是用几十秒等待她兴奋的迎合，和毫无顾及的叫声了，如果你掌握好技巧，放心这个世界没有不会叫的女人，结果还是往往叫声让你畏惧，你如果是在家先想到的是父母或邻居会不会听见。接下来，弟弟可就HAPPY了，不用再翘着干了，换你平时最擅长的插法，尽情的**她吧！滚烫的水会让你的弟弟感觉异常的兴奋，啪啪声下，如果你的幅度够大，你会感觉有热水喷溅在你的大腿和小腹部，那是你大力抽射带出来的淫水，十几秒后她会平静，因为阴道充分潮湿，你怎么干都行了。可如果你是个控制力很好的人，还没有射出，和刚才一比较，干“死人”当然没有淫荡的干的爽，这时候你辛苦半天的手指，就要派上用场了。在她平息的一分钟后，加速摩擦她的阴蒂，前提你始终对她阴蒂有着刺激，30秒内她会再次让你担心窗户关好了没有，这样才是完整的性爱，让她阴蒂和阴道都达到高潮，同样十几秒她又会平息，再过一分钟同样的方法可以继续使用。不过我奉劝大家，自己的女人还是爱惜的用好，这样反复高潮一般女人身体受不了，过多后第二天基本妹妹先被撞肿，大脑过度兴奋会对做爱失去兴趣，如果你想每天都有性爱，最好就时刻而止，就两次就足够让你嘲笑她把嗓子都喊哑了。我最多一次也就是让她反复高潮了8次，最后她求我饶了她，我辛苦了半天还没射，又干了半天死人才射，所以你一定要掌握好射的时间，一起高潮是最重要的，时间长带来的不一定都是快感。
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快感G点是一束群集的神经丛，当女人生产时会因被触动而让身体分泌一种脑内啡来止痛，它是一种自然的止痛剂。这个神经丛集中在皮肤之下并且受到保护。
阴蒂则不一样，其神经丛是在表面，而且也未受保护，快感G点是不同的，只要一被触动，你就不能像对阴蒂一样动它。
基本技术
一：
在进行之前请确定你的女伴已上过厕所，最棒的体验的方式，是让你的女伴放轻松的趴在数个枕头之上，脸朝下，屁股则举向空中，而双脚舒服的张开，而男生可以在一侧，或其坐在女伴的一腿上，或跪在两腿之间，你用你的拇指深入阴户，而且向床的方向下探，同时使拇指继续向内进入，直到你的拇指根部碰到她的阴唇为止，此时G点会正在你的拇指肉面下，你会很容易的找到它，
它是一个小凸块，其大小大约像你的拇指端头，它会让你感觉像有另一个拇指头回压，你开始摩擦它，你可以像想要把它抠出来一样，前后运动，或是圆圈运动，一开始千万不要太大力，当它挺上来后你可以加一点力，也可稍微粗鲁一些，她同时会感觉想要尿尿，不理她，告诉她继续无彷，那不是真正的想尿，而是一种信号，表示将要完全放松了，你继续更用力，更快的继续加强她的感觉，初次大约需要几分钟，只要你成功了一次，你通常可以使她在两分钟之内达到第一个高潮。你可以每30秒到一分钟之间隔重复这上述动作，只要你的女伴还要，你都可以让她有一次又一次的高潮，一个通常的晚上大概可以有8到15次高潮，马拉松式的情调夜晚则可以达到35至50次，第二天你的女伴可能无法走路，而你可能无法握手。
二：
当你让女伴达到高潮后，可停约30秒至1分钟，(不可超过)，马上再继续，用一样的力道，她的高潮会一次一次的来，千万不要太绅士了，当然也视你的女伴的感觉加以修正，适度的加长间隔时间也是聪明的(可以让她重新唿吸)。
我的女伴告诉我那高潮的感觉。就像被火车撞到一样，那是一种遍及全身感觉，一些从没有过G点快感的经验的女生，是会被这种感觉震慑，但她们一但知道都会尽情的享受，当她上体位骑着你时，她会自动调整到使你的阴茎顶到那个位置，每10到20个上下进出，她就可以达到一个高潮，直到她瘫痪或昏迷，那时就是你深情抱住她的时候。
附上警告，千万不可以让她蹲坐在你的脸上，而你同时你又一边舔她的阴蒂，一边又用手指刺激她的G点，当她高潮时她的骨盆会因为太爽而失去控制，因此很有可能打断你的鼻梁
切记。
假如想要有三合一的高潮(口，阴蒂，G点)，她应该仰躺，而你的脸要在旁边，不可正对她的阴户。G点『潮吹』指技大公开首先要了解,为何会有潮吹现象,美国在1985年(也可能是84或86年吧!),一间性学研究所针对1000多名女孩做一场实验,请女孩子自慰并用仪器观察女生在高潮时的生理反应及现象,但是却发现有大多数的女孩有高潮射精的现象产生,研究的结果是阴道内受强烈刺激充血后,引起前列腺受到刺激,并喷射出淋巴腺液与尿液的混合物,当然,并不是每一位女孩都可以做到的,而且必须是在兴奋的状态下,才能达到此一状况,而被刺激的部位在阴道口上侧约2~3cm的地方,被称作G点,通常比较自慰频繁女孩较容易有高潮的现象产生!潮吹的女子,有的可以喷射到2公尺以上,有些则没有!跟每人的年龄,做爱次数,或体质有关STEP1做爱之前必须先充份爱抚
阴道口需要轻柔的爱抚,并且阴蒂不能用力揉压,一切动作都必须轻柔,如果配合舌头舔触,则会更好,必须要先让阴道口完全湿润,如果双分能在做爱前说一些甜言蜜语,并且边抚摸边在耳边说一些让她舒服兴奋的话语,则效果更佳,这样才能更快让她进入状况.STEP2中指慢慢深入阴道口内
当阴道口湿润以后,中指开始慢慢的深入阴道内部,并夹带更多的黏液出来!中指慢慢的抽插并轻揉阴蒂及周遭部位,让腔内充血,中指入内时必须由浅入深,不可以一下就用力抽插深入!以免造成腔内受伤或不快感.STEP3开始轻轻刺激G点部位
当阴道内愈来愈湿润时,可以慢慢的上押阴道内上端约2至3公分的地方配合着中指抽插,可以动作变快,变大,让阴道内及G点受到刺激,抽插时可以掌心配合着柔摸阴蒂部位,以达到充分充血!
STEP4蠕动中指触压G点并加速抽插,直到潮吹停止
开始中指深入并柔压G点,掌心也压柔阴蒂,然后在用力抽插,当潮吹发生时,不可以马上停手,必须稍等几秒,潮吹停止后始停止动作,有些女孩可以潮吹2~3次,不过太多次的话,除了她开始麻木以外,你也差不多手酸了,你这时再将你的弟弟插入,已经对她来说没啥刺激可言了!所以潮吹次数不要大于2,了解吗?点样可以稳到女仔既G点~（教学）G点位于阴道口和子宫颈之间的一半处﹐在阴道的前壁。想象一个钟面﹐其十二点钟正好对着肚脐的方嚮﹐11点到1点的这个区域便是G点了。寻找G点的另一个方式是﹐躺下来时﹐阴毛区域上缘的下方便是G点。通常要自己找到G点并不容易﹐因为自己的手指不够长；最好和伴侣一起尝试﹐而且不要用阴茎﹐而是用对方的手指去探索﹐理由有二﹕一是因为手指可以施压﹐而阴茎却无法做到﹐二是因为手指可以摸出阴道壁肿胀的地方。
进行这项探索时最好有前戏。方法是女性平躺﹐男性掌心嚮下﹐用食指和中指插进阴道﹐然后轻轻嚮下弯起手指﹐动作要轻柔但是力道要够。因为比起阴核﹐G点需要用强得多的力道去刺激才有效。
如果女性想自己探索G点﹐最好采取蹲姿或是坐在马桶上﹐才能使手指深入。最好做一点性幻想﹐因为在有些人身上﹐只有性慾来时才能感觉到G点的存在。牠是一块豆子大小的海绵状区域﹐受到持续刺激便会变硬﹐膨胀成为十元硬币大小。一只手在探索时﹐另一只手可以压住小腹﹐使G点受到较强的刺激感。另一方面﹐由于阴部受刺激﹐可能会突然有尿意﹐这时只要忍耐几秒钟﹐尿意就会消失﹐快感代之而起。
然而﹐仍旧有的女性怎么找也找不到她的G点。有一种女性使用的情趣商品称为G-spotter﹐形状有如阴茎﹐前端弯曲﹐专门用来刺激G点。
规则2──培养G点的高潮
第一次探索G点的女性之中﹐有人觉得牠并不会自动产生高潮。这是正常的﹐培养G点的性高潮必鬚稍有耐心。就如同阴核第一次受到刺激时﹐通常不会立刻产生高潮﹐而是经过长久的抚摸和搓揉才达到的。因此﹐G点也需要多次性交的刺激﹐才能培养出高潮反应。
对于如何培养G点的高潮﹐其实有一套很好的方法。首先﹐在培养G点的性高潮期间﹐最好是一长段时间避免达到阴核的高潮──至少一个月左右﹐这样可以蓄积G点的反应。如果由于一直看不到效果﹐忍不住来了一次惯用的达到高潮方式﹐那么就前功尽弃了。第二件事是﹐每个星期应该练习刺激G点二到三次﹐每次15分钟﹐如此才能尽快抓到诀窍。每次练习时﹐最好缩紧尿道口的肌肉﹐这样较可以专心于G点的感受。
第三件事﹐不要有心理压力。如果一直觉得「我一定要达到高潮」﹐那是最煞风景、最容易降低性慾的事。与其在进行练习时一直给自己压力﹐倒不如幻想一些春梦的情景﹐使情慾高涨﹐这样更有效果。
最后﹐女性们还需要知道一件事。当G点高潮来临时﹐阴道口可能流出或几乎是喷出乳白色的液体﹐有如射精。这是十分正常的现象﹐但是也有些女性不会发生这种现象。用弟弟刺激G点的绝技
大家都对G点的了解了很多，但多是用手指去刺激G点，得到的多是视觉和听觉上的享受，你知道吗？其实真正的享受是在她G点高潮时，弟弟在她体内，同时感受到她喷射出淫水，热烫和出水的感觉也会让你的快感提升。这里我介绍下，我一点心得，供大家参考，本人也就有过几个性交对象的感受，不足处请大家提出，目标是共同提高。前戏时，不要过多直接刺激阴蒂，若有若无的让她感觉需要，手指尽量在小阴唇两侧滑动，如果她很快就会兴奋，这时候你就不要在继续刺激她的阴部，进
攻别的部位。刺激阴部的过程中，不要把手指插入阴道，那样会减弱阴道对弟弟的需要，只要轻轻摩擦洞口就好，也可以口交，注意方法和用手指抚摩一样，点到及可。感觉阴道湿润就可插入，千万不要等淫水横流时在插，水多摩擦就小，也会降低对G的刺激。插入的深度是因人而定，只有多做才能准确掌握，进入后不要急于插送。技术关键就在这里，你要在不插动的情况下，让你的弟弟自己在阴道内上顶，她会感觉很奇怪，有特别的感觉，她开心会主动询问你弟弟怎么自己动啊！也是增进情趣的方法。时间不要长，就可以插送了，速度一定要控制好，不管是进还是出，速度都要慢，尤其是出的时候，要慢慢的摩擦，功夫就花在你的控制和能力上了，弟弟始终要挺起头，一开始用这方法，会让你很累，经常的锻炼就会适应。手也不要闲着，一制手撑住身体，另一指手放入结合部，轻轻摩擦她的阴蒂上部鼓起部分，偶尔触碰阴蒂，每个女人身体感受都不一样，如果她主动告诉你的她的感受，一定要按照她说的做，要快就快，要慢就慢，一般中国女人主动要求你，说明她有强烈需求才能放下贤女的面子，不说话的那种，就需要你平时对她生理需要的把握了，具体的女的高潮表现改天写出来与大家分享！但记住弟弟上翘的角度很重要，手指容易让女人G点高潮，就是以为手指可以弯曲，并硬的有力度，你如果能让弟弟坚持上翘，同样也会加强弟弟的坚硬度和力度。你所需要的就是用几十秒等待她兴奋的迎合，和毫无顾及的叫声了，如果你掌握好技巧，放心这个世界没有不会叫的女人，结果还是往往叫声让你畏惧，你如果是在家先想到的是父母或邻居会不会听见。接下来，弟弟可就HAPPY了，不用再翘着干了，换你平时最擅长的插法，尽情的**她吧！滚烫的水会让你的弟弟感觉异常的兴奋，啪啪声下，如果你的幅度够大，你会感觉有热水喷溅在你的大腿和小腹部，那是你大力抽射带出来的淫水，十几秒后她会平静，因为阴道充分潮湿，你怎么干都行了。可如果你是个控制力很好的人，还没有射出，和刚才一比较，干“死人”当然没有淫荡的干的爽，这时候你辛苦半天的手指，就要派上用场了。在她平息的一分钟后，加速摩擦她的阴蒂，前提你始终对她阴蒂有着刺激，30秒内她会再次让你担心窗户关好了没有，这样才是完整的性爱，让她阴蒂和阴道都达到高潮，同样十几秒她又会平息，再过一分钟同样的方法可以继续使用。不过我奉劝大家，自己的女人还是爱惜的用好，这样反复高潮一般女人身体受不了，过多后第二天基本妹妹先被撞肿，大脑过度兴奋会对做爱失去兴趣，如果你想每天都有性爱，最好就时刻而止，就两次就足够让你嘲笑她把嗓子都喊哑了。我最多一次也就是让她反复高潮了8次，最后她求我饶了她，我辛苦了半天还没射，又干了半天死人才射，所以你一定要掌握好射的时间，一起高潮是最重要的，时间长带来的不一定都是快感。
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